2026年恰逢五四运动107周年、宝安区共青团成立100 周年，五四青年节与国际护士节温情相逢。近日，石岩人民医院团委打造的“青年夜校・青春赋能工坊”系列主题活动圆满落幕。
为期2个月的夜间特色课程，为全院青年医护搭建起身心休憩、素养提升、文化浸润的暖心阵地，用温暖鲜活的青春实践献礼百年团庆，致敬白衣天使与新时代青年力量。
立足青年医护岗位特性与精神文化需求，本次青年夜校自5月启动以来，精心开设健康健身、非遗手作、花艺美学、心理疗愈四大类特色公益课程，把课后休闲、技能充电、心灵减压、文化传承融为一体，让奔波在临床一线的青年职工卸下疲惫、丰盈内心。
01科学健身·活力焕新
在科学健身课堂上，专业健身教练结合医护人员长期久站、久坐的职业痛点，量身设计康复训练方案，从健身器械操作、标准动作拆解到体态矫正逐一指导，大家在挥汗运动中舒缓肩颈腰背劳损，养成健康生活习惯，以饱满活力奔赴临床工作。
02贝壳夜灯相框画
静谧的夜间手作课堂同样暖意融融，青年职工亲手制作贝壳夜灯相框画，在光影与天然材质的碰撞里定格生活小美好。
03非遗传承·壮锦竹编扇
沉浸式体验壮锦竹编扇非遗技艺，于经纬缠绕间触摸传统文脉，感受匠心传承，厚植文化自信。
04花艺美学·藤编花篮
藤编花艺课程里，大家静心编织藤篮、搭配花艺，在慢节奏创作中治愈焦虑、涵养审美，把自然诗意打包带回家。
05青心润护·关爱行动（护士节专场）
本次夜校特别设置护士节专属青心润护关爱专场，由医院团干、心理科陈伊琳担任讲师，以艺术疗愈为核心，通过曼陀罗填色、沙盘意象创作等载体，引导青年护士释放工作压力、疏导负面情绪。平日里守护患者生命健康的白衣天使，在温柔治愈的艺术创作中关照自我、疗愈心灵，收获专属节日温情关怀。
医院团委负责人介绍，青年夜校现已成为石岩人民医院凝聚青年、服务青年、赋能青年的特色文化品牌。系列活动精准贴合医护青年下班后的成长需求，既缓解了一线岗位的身心疲惫，又丰富了职工业余文化生活，在全院青年群体中收获广泛好评。
下一步，石岩人民医院团委将持续深耕青年夜校特色品牌建设，不断优化课程设置、丰富活动载体，持续搭建青年成长成才、交流聚力的优质平台，引领广大“石医青年”坚守医者初心、勇担青春使命，在守护群众健康的一线岗位上绽放青春光彩，以实干奋进书写新时代医务青年的责任与担当。
审核｜梁 雄 钟 薇
责编｜李艺君
审校｜陈绿茵
文字｜陈绿茵 摄影｜陈心德 杨 杨
编辑｜吴曼莉
校对｜冯丽萍
来源｜院团委
