2025年10月13日，第12个 “世界血栓日” 当天，深圳市宝安区石岩人民医院以 “从头到脚积极管控，预防血栓守护健康” 为主题，举办 “栓不住，动起来” 健康科普活动，通过线上线下同步形式吸引百余名患者、家属及医护人员参与，现场互动热烈。
活动由医院护理部静脉血栓栓塞症防治护理专业小组策划，医务科与护理部联合主办。副主任医师隋永娟以《沉默的隐蔽杀手——静脉血栓栓塞症》为题，结合临床案例深入浅出解析血栓成因与危害，强调 “从头到脚” 全面防控的核心要义。
创伤骨科护士长罗美香聚焦实践环节，现场示范 “踝泵运动”“股四头肌运动” 等预防动作，通过口诀与步骤分解，让听众快速掌握实用 “床边运动法”，将 “积极管控” 理念落到实处。
活动设置的有奖竞答环节，让观众在轻松氛围中巩固知识，深化健康认知。
此次活动以系统科普加实操指导的形式，精准传递血栓防治理念，既是医院践行 “辅政亲民” 定位的具体行动，也是深化健康服务、守护市民健康的生动实践。
