2019年三九天灸就要开贴了，别再错过了！
日期：2019-12-16 信息来源：
“三九天灸”是在中医“天人相应”理论的指导下,在冬季三九天的时候,选用具有辛温芳香、通经走窜、开窍活络的药物,在特定穴位上进行贴敷,刺激经络穴位,鼓舞人体的阳气,扶正祛邪,防治疾病。
中国俗语有云“夏练三伏,冬练三九”。“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称,是一年中最热的时节;而与三伏对应的是三九,“三九”一般出现在冬至到惊蛰(冬至后的第十九天到第二十七天)。
“三九天灸”有什么好处?
“三九天灸”,又被称为“冬天里的热能量”,是“三伏天灸”的巩固和加强。“三九”一年中最冷的时候,此时阳气敛藏,人体气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞。在三九天将温热药物贴敷穴位,可以激发体内阳气,健脾补肾益肺,祛风散寒,促使经络通畅,气血调和,不仅可以调节人体免疫功能,还能防病治病喔! “三九天灸”有什么副作用吗?
冬病冬治“三九天灸”疗法对人体几乎没有副作用。副作用主要表现在皮肤贴敷时的过敏症状。如果有过敏史,贴敷时要特别注意,贴敷部位如出现搔痒、刺痛、红晕就立即揭去膏药。
“三九天灸”适宜病种有哪些?
1、呼吸系统疾病:过敏性鼻炎、慢性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管、慢性咳嗽、反复感冒、慢性咽炎等;
2、消化系统疾病:慢性胃肠炎、慢性腹泻、脾胃虚寒、消化不良、厌食、消瘦等;
3、妇科疾病:痛经、产后头痛、月经不调、月子病、更年期综合症等;
4、痛症:虚寒头疼、颈肩腰腿痛、胸腹痛等虚寒性疾病,风湿与类风湿性关节炎、肌膜炎、网球肘炎;
5、亚健康调理,由免疫力低下和内分泌失调所致等各种疾病。
哪些人不适合贴?
1、敷贴部位皮肤有创伤、溃疡、感染者;
2、对胶布及敷贴药物过敏者;
3、瘢痕体质、皮肤易感者;
4、急性发热性疾病及多种感染性疾病的发热期(体温超过38.0℃);
5、中医辨证属内火较重者;
6、孕妇,经期女性。
贴敷注意事项
一、注意事项
1、成人一般贴药时间以30～60分钟为宜,小孩时间酌减,如3岁儿童约15～30分钟,以皮肤感受和耐受灼热水平为察看指标,避免灼伤皮肤。由于婴幼儿皮肤较细嫩,容易灼伤皮肤,建议二岁以下婴儿慎行“三九天灸”的治疗,但个别婴幼儿因病情需要者,建议贴药时间不宜超过10分钟。
2、贴敷期间慎食生冷、辛辣、油腻、海鲜等食物;
3、贴药时注意保持皮肤干燥,不宜剧烈活动,以免出汗致药膏脱落;
4、贴敷后3小时后再洗澡,当天不要洗冷水澡,不宜直接吹空调、风扇。
二、 贴敷后反应
1、贴敷后局部皮肤出现微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应,部分会出现较小水泡,无明显不适可不予处理,不影响正常疗效;
2、贴敷后出现刺痛难忍,灼热、疼痛感受时,应立即取下药膏,禁止抓挠;
3、若皮肤出现红肿、水泡等反应,尽快咨询医生处理;
4、贴药当日戒酒、海鲜、牛肉、芋头、花生等食物,并避免进食生冷、辛辣食品。
深圳市中西医结合医院(原沙井人民医院)三九天灸时间表
引 灸:2019年12月13日
一九灸:2019年12月22日
二九灸:2019年12月31日
三九灸:2020年01月09日
加强灸:2020年01月18日
目前我院开展三九贴项目的科室有:
门诊八楼:康复科(针灸科)
门诊七楼:耳鼻喉科
门诊五楼:中医科、肝病科、治未病科、儿科
门诊四楼:呼吸内科
中医科、肝病科、治未病科、呼吸内科在医生开好处方后,请前往门诊五楼中医综合治疗室进行贴敷。
深圳市中西医结合医院下辖的21家社区健康服务中心也开展了三九天灸项目。