深圳市中西医结合医院沙三社区健康服务中心将中医药健康养生文化送进校园

　　为“弘扬中医药文化、展示中医药传承”，10月25—26日，深圳市中西医结合医院沙三社区健康服务中心联合沙三社区党委到深圳市深科技工学校开展“中医药守护健康，服务群众”中医药文化进校园健康义诊活动，将“中医健康养生文化”送进校园。

　　活动期间，中医师何田天、陈清慧分别为现场教职工、学生逐一进行“望、闻、问、切”，辨别中医体质，并根据个体异常体质和亚健康状况，提出针对性健康指导建议，并推荐适宜的中医适宜技术及或药膳调理方案。现场不少师生先后针对性体验了穴位贴敷、艾灸、推拿、火龙罐、刮痧、针灸理疗等7种中医适宜技术。

　　针对师生群体因长期伏案工作学习，肩颈相关肌群易受累劳损，出现亚健康状况，何田天医师还专场讲解传授师生如何做好日常保健和康复训练要领。

　　在日常运用中医药养生保健茶饮方面，刘高丽护士则为感兴趣的师生详细介绍了健脾祛湿茶、清热五花饮、轻松减脂茶、舒肝晚安茶、养颜粉黛茶、开胃消积饮等11种养生方的主要中草药成分、功效及适用人群。

　　此外，现场还免费为部分师生建立了个人健康档案和签约家庭医生服务协议，以便长期提供健康管理、咨询和上门服务。

　　为进一步了解师生健康需求，期间对534名师生进行了线上《健康需求调查问卷》。结果显示，师生目前存在的最主要健康问题是视力问题（66.48%），其次是体重管理和心理健康问题，其中30.9%的参与调查者存在亚健康状态，需要进行健康干预调理。

▲534名参与调查者主要健康问题占比情况

　　在健康知识需求方面，更多的师生是想获得心理健康、用眼卫生和视力保健、外表形象管理（体重管理和面部痤疮等）、传染病防控、性健康教育等方面的知识，其中对中医药健康调理、中医体质辨识、中医适宜技术康复方面知识有需求者依次占比37.83%、29.4%、25.28%。

▲534名参与调查者想要了解的健康知识情况

　　在健康知识传播获取路径中，师生们更偏好医护人员通过定期走进校园，以健康讲座（占比65.36%）、健康义诊（占比45.69%）等形式传播健康知识。

▲534名参与调查者对健康知识传播方式的偏好情况

　　通过此次中医药文化进校园义诊活动，不仅让校园师生从中体验传统中医药养生保健文化的博大精深，更是强化树立每位师生都是自身健康管理的第一责任人意识，自觉养成健康工作学习生活习惯，持续保持身心健康，尽量做到少生病、不生病，为建设健康深圳、健康中国做出每一个人应有的贡献。