我们给宝宝尝试止咳食疗的做法是可以的，不过在使用前要先分清宝宝的咳嗽是寒咳还是热咳，这是中医的理念。
中医的寒咳相当于西医概念中的过敏性咳嗽和刺激性咳嗽。如果宝宝在早晚、夜间咳嗽会加重，受到冷风刺激，或吃了寒凉食物（如苦瓜、西瓜等）、冰冻食物（如冷饮、冰激凌等）后咳嗽会加重，并且咳嗽时通常无痰或出现白痰，这时我们可以使用温热的食疗方，比如大蒜煮水、蒸橙子、红糖姜水、陈皮水等。但冰糖雪梨偏寒性，宝宝可能越喝咳得越厉害。
中医的热咳相当于西医概念中的感染性咳嗽，表现为白天咳得多，痰音重、痰黄绿色，还可能伴有头痛、鼻塞等症状。这时可以使用清热的食疗方，如冰糖川贝炖雪梨。
要提醒的是，这些食疗方通常比较甜，中医是不主张宝宝咳嗽时吃甜食的（包括甜的水果），认为甜食不利于排痰。咳嗽常伴有痰液，脾为生痰之源，甜食容易碍滞脾胃，使脾胃运化水湿的功能受到影响，则水湿凝聚成痰，痰液上聚于肺脏，就出现痰鸣漉漉，迁延不愈。因此在使用这些食疗方时家长要注意观察宝宝，如果没有好转，甚至有加重迹象，就不要尝试了，或者尽量选择不太甜的食疗方。