你是否在天气干燥时，擤鼻后有血迹？剧烈活动、碰撞后鼻腔大量流血？聊天或睡眠时自发的鼻腔出血？
你是否听之任之，等待鼻腔自然止血？或者心急如焚，恐惧慌张，不知所措？
不要慌，一篇文章告诉你如何应对！
一、偶尔的少许的出血、鼻涕中的血丝，一般不需要特殊的止血处理。
如果长期鼻出血，需要来院检查鼻腔、血液，排查鼻腔、鼻咽肿物，血液系统疾病。
二、滴滴答答地流出鼻血，你是否经常听到朋友的建议，抬高头，捏住鼻，举起手，或者用冷水拍脖子？
首先需要捏住两侧的鼻翼。保持十分钟，大部分的鼻腔出血都可以止住。
如果依然有鲜血流出，那么我们需要将卫生纸或者棉花团成一个长条形塞入鼻孔，再重新捏住鼻子。大约15分钟，这样的情况也可以控制。
最最最重要的是，一定要让自己慢慢冷静下来！过度惊慌，心率加快，血压升高会加重出血量和时间。你还可以冷敷同侧的颈部、面部，降低血液的流动。
非常不推荐仰头止血，血液流入口腔，极易引起呛咳，误吞，误吸，甚至呕吐。
三、大量鼻出血，比如血液从口、鼻喷涌而出，用上述方法难以止血，建议立刻急诊就诊。
1、鼻腔填塞。我们会将凡士林纱条或者高膨胀海绵等填塞材料填入你的鼻腔，进行前鼻孔填塞或后鼻孔填塞。
2、原发病治疗。高血压，未经治疗的高血压病，血液病，长期服用抗凝剂，外伤的患者，需留观治疗。
四、填塞后还反复鼻出血的情况是非常非常少的。
可能是鼻腔隐蔽部位的出血，难以填塞到位。或者鼻腔鼻咽长了东西，比如血管瘤、鼻咽肿瘤。这时我们需要进手术室鼻内镜下探查+电凝止血或等离子止血术。难以止住的血管性出血，需行介入治疗。
日常保健上，清淡饮食，避免过于刺激的食物，保持鼻腔湿度，避免长时间吹空调，或加用加湿器。最后是改正不良习惯。鼻出血后，血痂、鼻涕凝固于伤口上，会有不舒适感，异物感。
如果反复抠鼻，伤口将难以愈合，将会出现反复的出血。存在过敏性鼻炎、鼻窦炎等需要及时治疗。
鼻出血的知识就介绍到这儿了，希望您拥有一个健康舒适的鼻子。