每年这个时候
又是大家“比拼”体检结果的时候了
去年定的健康小目标实现了吗
体检异常结果减少了几项？
看着体检单上
泌尿系统中的沙样结石、结石
是不是又得感叹
今年首要任务还是“多喝水”
泌尿系统结石，是泌尿系统最常见的疾病之一，一般多发在肾脏及膀胱处，随着结石的下移，也可出现在输尿管及尿道等部位。
一般早期的结石没有任何明显症状，但随着结石增大或下移，会出现肾绞痛（一侧腰部剧烈绞痛并向下腹或会阴部放射）、排尿困难、排尿痛、腹胀、恶心、呕吐、血尿等症状，严重时甚至会引起肾功能损伤、脓毒症等。
多喝水真的有用
补钙跟结石不冲突
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结石是由尿液中的钙、草酸、尿酸等成分大量析出凝结而成，成分本身浓度过高或水液（尿液）过少都会使析出加重，因此水分摄入、饮食习惯、气候、代谢、遗传等都是导致泌尿系统结石发生的重要因素。
想要预防结石，以下几点要做好：
