那就是
事后排尿
性生活本来应该是让双方都愉悦的一件事，但部分女性同房后经常会出现尿痛、尿出血等症状。
一开始以为是性生活后出现的不适，等到症状反复发作，腰痛、发热、恶心、呕吐随之而来，去医院一检查才发现是尿路感染。
尿路感染是指病原微生物（包括细菌、支原体、衣原体、真菌、病毒）感染泌尿系统引起的炎症。
泌尿系统包括尿道、膀胱、输尿管、肾盂，而根据感染的部位不同，尿路感染可分为上尿路感染和下尿路感染。
上尿路感染（肾盂、输尿管），通常伴有发热、寒战、腰痛等症状，严重时甚至出现毒血症状。
下尿路感染（膀胱、尿道），以尿频、尿急、尿痛为主要表现。
不管有没有性生活
有这些习惯也容易中招
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频繁的性生活，加上女性尿道比男性更短、距离膀胱、会阴更近，这就导致了女性比男性更容易患上尿路感染。
但性生活并非诱发尿路感染的唯一因素，月经期卫生用品使用不当、孕期及更年期抵抗力下降、久坐、憋尿、私处清洁不到位、服用避孕药等因素都可能会诱发尿路感染。
另外患有糖尿病、肾功能不全、免疫缺陷性疾病、泌尿系统梗阻性疾病（如泌尿系统结石、尿道狭窄等）及长期尿道插管也会增加患病风险。
因此，想要预防尿路感染一定要注意：
勤换小裤裤：小裤裤一定要每日换洗并在通风处晒干，建议手洗为主，洗前可用洗涤剂和温水先浸泡15分钟，清洗更干净。另外，小裤裤要定期换新，尤其是出现变形、变硬、着色后一定要及时换新。
勤换卫生巾：月经期建议选择透气性好、无添加剂的卫生巾，同时要勤更换，非月经期尽量少使用护垫，避免增加感染几率。
正确擦PP：上厕所后要注意从前往后擦。
性生活后及时清洁：性生活后建议及时排尿及清洁会阴部，同时避免频繁为爱鼓掌。
避免久坐：久坐会使私处不透气、温度升高，引起汗水和分泌物增多，为细菌滋生提供条件。
多喝水多排尿：日常要多喝水，多排尿，让细菌随着尿液排出，避免憋尿。
不熬夜多运动：保持规律作息，避免熬夜，同时适当增强运动，提高抵抗力。
科学补充雌性激素：雌性激素分泌减少会使泌尿生殖道上皮萎缩、私处自净能力减弱，增加感染风险。
科学饮食：少吃辛辣、油腻、高糖食物，避免助生湿热，加重症状。可以适当吃些冬瓜、薏米、绿豆等清热利湿的食物。
中西医结合治疗更全面
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尿路感染后一定要及时到专科就诊，通过相关检验检查，先排除疾病因素，如：糖尿病、肾结石等。如果是因为疾病导致的尿路感染，一般病因消除后，感染也会消失。
如果是非疾病引起的单纯尿路感染，除了使用抗生素进行消炎、抑菌治疗，宝安中医院（集团）肾病科积极将中医药特色疗法介入诊疗全流程。
中医认为尿路感染与湿热下注、脾肾亏虚有关。在急性发作期对症使用清热利湿、利尿通淋的中药汤剂缓解症状，减少抗生素使用时间。
在缓解期使用清热利湿、健脾益气、滋阴清热的中药汤剂配合治疗，通过综合调理体质，改善尿道黏膜状态，预防复发。
同时在治疗全流程辅助运用中药坐浴、艾灸、中药贴敷等特色中医适宜技术，帮助快速缓解症状，促进康复。
