▲暖医宝安·中医药养生游园会（冬藏篇）暨2025年膏方节在欢乐港湾摩天轮广场启幕。
“中医古训传千载，冬藏固本养元阳。谁持玉液驱寒瘴，膏方一盏蕴岐黄！” 12月6日，伴着悠扬的《膏方润冬赋》，暖医宝安·中医药养生游园会（冬藏篇）暨2025年膏方节在欢乐港湾摩天轮广场启幕。
本场游园会由宝安区卫生健康局主办、宝安区中医院承办，市中西医结合医院、宝安纯中医治疗医院等单位部门联合协办，以全新上线的“宝安中医药健康科普专列”为重要起点，标志着宝安中医药文化传播迈入全域覆盖、全年深耕的新征程，为“健康宝安”建设注入持久动力，持续探索中医药文化创新发展的“宝安样板”。
膏方暖冬养元气
千年智慧守护全民安康
名中医专家义诊区，宝安区中医院12个科室的知名专家免费为市民提供问诊、辨证开方等公益服务，针对性解答慢病调理、冬季进补等问题；中医适宜技术体验区里，穴位贴敷、耳穴压豆、虎符铜砭刮痧、推拿等传统疗法轮番上阵，专业医师现场操作指导，让市民直观感受中医药的独特功效。中药材展示区，各类常用中药材、药食同源饮片琳琅满目，市民近距离触摸、观察，领略中草药的独特形态与天然香气。冬季养生功法区同样热闹非凡，宝安纯中医治疗医院传统养生功法团队带领市民习练导引养生功、八段锦、经络拍打减重操等。
▲活动人气爆棚。
“秋冬手脚凉、经期不适，这款调经止痛膏正好对症”“想给孩子试试小儿资生助长膏，药食同源成分放心又滋补”……活动现场，膏方展示试吃区排起了长龙，近30种特色膏方一字排开，吸引市民纷纷驻足咨询、品尝。作为本次活动的重磅亮点，这些“养生佳品”凝聚了千年中医药智慧，由宝安区中医院秉承古法工艺，融合现代诊疗理念精制而成。经验丰富的中医师辨证论治，精选道地药材，历经浸、煎、滤、浓缩、收膏等多道工序，方成此膏。成品兼具滋补与调理双重功效，寓养于治，融治于养。
▲冬季养生“顶流”，膏方当仁不让。
膏方古称“膏滋”，是中医药养生文化的瑰宝，历史可追溯至战国时期，历经汉唐宋明清的传承积淀，形成了“辨证施方、一人一膏”的独特体系，以“滋补强身、调理脏腑”为核心，是古人养生保健、慢病调理的珍品。此次展出的膏方全面覆盖全年龄段健康需求：针对女性月经不调的调经止痛膏、秋冬润肺止咳的桑杏雪梨膏、适配中老年人及体质虚弱人群的十全大补膏、助力儿童生长发育的小儿资生助长膏、缓解上班族眼部疲劳的远志明目膏、改善脱发问题的补肾养血生发膏等热门产品集体“亮相”，精准直击现代人健康痛点。
“冬季是封藏精气、调养身体的最佳时节，膏方作为中医‘治未病’的经典方式，能够帮助人体增强免疫力、预防疾病。”宝安区中医院相关负责人表示，希望通过这样“接地气”的活动让更多市民了解膏方、受益于膏方，亲身体验“一人一方一熬制”的个性化养生智慧，让千年中医药智慧真正融入现代生活。
四季耕耘结硕果
惠民品牌迭代升级
体验中医适宜技术的特别之处、跟练养生功法的专注、多元活动的健康收获……活动现场，不同年龄段的市民都能找到适合自己的参与方式，汇成一堂生动鲜活的中医药文化“活态课堂”。宝安区卫生健康局深谙“体验即传播”的道理，通过“可玩、可学、可带走”的沉浸式体验，突破传统单向科普模式，让市民在亲身参与中增强中医药健康素养与文化自信。
▲“暖医宝安·中医药养生游园会”品牌项目通过四季主题叙事。
从春生到夏长，从秋收到冬藏。自2024年底以来，宝安区以“传承中医智慧，赋能现代健康”为核心理念，创新推出“暖医宝安·中医药养生游园会”品牌项目，通过四季主题叙事，构建起集“文化体验、健康服务、科普教育、产业互动”于一体的“可感知、可参与、可传播”的中医药文化生态圈。
▲活动现场，精彩纷呈。
作为2025年宝安区卫生健康10大便民行动之一，游园会构建了“政策领航、专业支撑、场景延伸、全民参与”的工作格局。活动打破空间壁垒，覆盖欢乐港湾摩天轮广场、深圳大悦城、社区广场等多元场景，实现从文旅地标到基层社区的全域覆盖；在内容设计上，打造“可感、可及、可趣”的惠民新范式，9大功能区域涵盖名医义诊、技术体验、互动游戏等，中药香囊DIY、养生知识猜灯谜等活动让市民在玩乐中学习；针对青少年、上班族、中老年人等不同群体定制差异化服务，实现全龄段、全圈层覆盖，成功打破公众对中医药“艰涩难懂”“仅限治病”的刻板印象。
▲养生功法区，市民一起“打功”锻炼身体。
截至目前，系列活动已累计举办5场，带动9家区属医院、220家社康机构开展上千场科普活动，单场活动线上、线下参与人数超200万人，累计触达人群超数百万人，获得人民日报等各级各类媒体报道117篇（次），为中医药文化创造性转化、创新性发展提供了可复制、可推广的“宝安样板”。
宝安中医药健康科普专列启航
构建全域健康科普新生态
如何让中医药科普触达更广泛人群，推动中医药生活化，让健康理念融入日常是宝安区卫生健康局一直在思考的问题。宝安中医药健康科普专列应运而生，以本场活动为首站起点，开启全年全域健康科普新征程。
▲宝安中医药健康科普专列正式上线发车。
这列“科普专列”植根于宝安深厚的中医药科普土壤——暖医宝安·中医药养生游园会，以“时令养生”为主题，通过沉浸式体验构建中医药文化生态圈；宝安区中医院《中医药健康大讲堂》深耕11年获评市级终身学习品牌，“小小孙思邈”夏令营让青少年玩转中医实践；宝安纯中医治疗医院打造校园实践基地与养生功法基地，深圳市中西医结合医院以“杏林红”党建品牌推动服务下沉社区；宝安区健康教育中心全年开展400余场科普讲座、160余场义诊，《“趣玩结合，素养提升"-宝安区健康素养赛事实践案例》获中国健促协会典型案例。
如今，宝安中医药健康科普专列在此基础上升级迭代，以“开进机关、走进校园、走入企业、深入社区”的全域覆盖模式，构建起“政策引领、多方联动、全民参与”的健康科普传播生态。专列以“精准滴灌”为原则，为不同群体定制专属服务：为机关干部开设“职场养生课”，缓解亚健康；为师生举办“中医趣味课堂”，辨识草药、学按穴位，了解中医药国粹；为企业员工定制“专属健康计划”，融入节气养生和情绪管理；为社区居民提供“家门口的中医服务”，包括义诊、食疗和慢病调理指导等便民服务。
首站活动中，宝安区中医院带来《科学减重，健康同行（Lose Weight efficiently，Keep fit effectively）》主题科普宣讲，为关注身材管理与健康生活的市民送上实用指南；深圳市中西医结合医院则紧扣时令脉络，以《雪润岐黄·大雪节气的养藏之道》为主题，围绕节气养生的预防知识展开细致科普，让市民收获贴合日常的养生智慧。
▲宝安中医药文化进校园成果展示区十分“吸睛”。
尤为值得一提的是，宝安中医药文化进校园成果展示区成为专列首站的一大亮点。来自裕安学校、西乡实验学校、荣根学校的学生们，通过互动体验、艺术创作、实践操作等多元形式，展现对中医药文化的理解与传承。这一环节不仅为青少年搭建了中医药文化学习的实践平台，更让千年智慧在新生代心中播下传承的种子，让中医药文化代代相传。
展望未来，宝安区将持续深化暖医宝安·中医药养生游园会品牌建设，进一步拓展中医药与文旅、康养、教育的融合路径，让中医药文化融入城市肌理。
