献血基本条件及注意事项

1.年龄：提倡18-60 周岁。

2.体重：男性50公斤以上，女性45公斤以上。

3.献血前一周身体健康，无感冒、发热、腹泻、服用药物等情况。

4.献血前一天睡眠充足，睡眠时间保持在6小时以上。

5.献血前一餐清淡饮食，切勿空腹献血。

6.女性应避开月经期前后三天。

7.请携带有效证件（身份证、社保卡、暂住证等）。

8.全血献血间隔期不得少于3个月，单采血小板献血间隔期不得少于2周。