吸烟的危害，比你想象中更大！

　　凡是有点常识的人都知道，经常抽烟，害人害己。香烟中所含的有害物质无论是对吸烟者本人还是周围的人都构成了巨大的健康威胁。2024年5月31日是第37个世界无烟日，今年的主题是“保护青少年免受烟草危害”。

　　吸烟会严重损害青少年呼吸系统和心血管系统，并且会加速其成年后慢性病的发生。烟草中的尼古丁可以使人成瘾，一旦成瘾很难戒断，而且暴露于尼古丁还可能影响青少年的大脑发育。研究证明，开始吸烟年龄越小、吸烟量越大、吸烟年限越长，烟草对身体造成的危害越严重。同时，二手烟暴露也会严重危害身体健康。接触二手烟没有安全水平，即使是短暂接触也会造成伤害。有充分证据说明，二手烟暴露可以导致儿童发生支气管哮喘、肺功能下降、中耳炎等疾病。

　　吸烟对健康有百弊而无一利，吸烟导致的环境污染还会引发一系列连锁反应，更多详情可戳以下图片了解。

        作为社会的未来和希望，青少年的健康成长至关重要，青少年自身要树立健康的生活理念，远离传统烟草产品和电子烟，也呼吁全社会共同为他们营造一个无烟、健康、和谐的生活环境。如果你在任何禁烟场所看到违法吸烟，不用给面子，深圳市控烟办“别抽啦”小程序，一键即可举报。

　　来源：“中国疾控动态”微信公众号、深圳市控烟办