女性在经历妊娠、分娩后,无论从生理和心理上,在激素水平变化影响下可能会进一步出现腹胀、缺乳、恶露不尽、便秘、产后身痛等产后病。
中医养生历来都非常注重产后调护。对于产后这一特殊体质、特殊阶段的健身养生都有着独特的理论和方法,并强调个体差异及整体观念来调理。因而,在现代产后护理中,中医调理在产后恢复的地位和作用越来越被人们关注和推崇。
一、中药热奄包、艾灸法--治疗宫缩痛
产后子宫底位置约在肚脐或略高于肚脐上,而后每天下降约1-2cm,约在7-10天后下降到骨盆腔内。恢复至怀孕前的大小,约需6周,子宫恢复初期,收缩时会有疼痛现象。
我科产后即采取中药热奄包和艾灸,艾灸及中药包含(艾草、桃仁、丹参)等药材以温经散寒,暖宫止痛,改善血液循环,促进产后子宫正常收缩,预防产后月子病。
二、揿针、火龙罐综合灸促进--剖宫产术后胃肠恢复
剖宫产术后因麻醉原因,胃肠蠕动慢,影响进食时间,中医谓之“腑气不通”。肛门排气慢,进食晚,影响产后恢复及母乳分泌。
我科总结多年经验,术后以“揿针”或火龙罐综合灸足三里等穴,辩证选穴,促进产妇胃肠功能恢复,缩短排气时间。
三、腕踝针--治疗产后尿潴留
临床观察,顺产及剖宫产后部分患者出现小便困难尿潴留的情况,我科采用中药热奄包热敷下腹部及腕踝针等措施,减少留置尿管率。
四、火龙罐综合灸--提高纯母乳率
怀孕末期部分孕妇即开始分泌乳汁,乳汁中含有丰富营养及免疫球蛋白,早开奶对6个月内纯母乳喂养很重要。《三因极一病证方论》将产后缺乳分为虚实两类,“产妇有二种乳汁不行,有气血盛而壅闭不行者;有血少气弱涩而不行者。虚当补之,盛当疏之”。 益气养血,佐以通乳。
我科辩证予火龙罐综合灸通乳及催乳。必要时配合催乳膏口服。
火龙罐综合灸作为产科“一科一品”,本手法是根据刘伟承火龙罐综合灸运罐手法刺激穴位,疏通经络,通乳催乳,对产后涨奶,乳汁淤积,宝宝吃奶费力,奶水不出,少乳,无乳,乳腺不通,乳房胀痛,都有较好效果。
五、中药熏蒸双足--温经通络
我科产后熏蒸方,通过中药熏蒸双足达到温经通络,调养气血促进恢复。人体的五脏六腑在脚上有相应的投影,踝关节以下有66个穴位。
产后中药足浴通过中药的局部刺激,作用于足部相应的反射区,有助于避免产后腹胀、腹痛、排便困难等不适。
另外对于产后焦虑、产后抑郁,中药足浴可调节自主神经和内分泌系统,缓解产妇紧张、焦虑情绪。
六、火龙罐综合灸--促进产后身痛恢复
火龙罐综合灸由玄石加特殊紫砂,经过特殊工艺烧制而成,根据身体不同部位的操作要点,设计成不同尺寸的罐体。罐内固定道地药材——蕲艾,点燃后生发纯阳之性,犹如火龙之口,助身体驱寒、除湿、化淤,此罐因此取名为“火龙罐”。
《医宗金鉴·正骨心法要旨》云:“法之所施,使患者不知其苦,方称为手法也”
火龙罐综合灸是集推拿、艾灸、揉痧、点穴、熨烫于一体的中医康复理疗技术,结合点、震、叩、碾、推、按、拨、揉、熨、烫十种手法,兼以艾灸燃烧时产生的近红外光辐射的电磁波和光电对人体细胞线粒体发生生物化学作用,完全避免了刮痧及负压走罐的疼痛感,以及传统火罐造成皮下瘀血罐印、死细胞堆积的负作用,痧即出即化即修补,几乎无痛的一种治疗性和舒适性并存无副作用的新疗法。
“风寒暑湿燥火”中医称为六气,六气过与不及都成为致病因素,称为致病六邪。火龙罐与人体结合在六气中缺“风”,故此火龙罐治疗手法始终要求旋转,正转反转、自转公转,如同龙卷风一样不停地振动、摇摆、旋转,驱邪外出,达到祛风湿、化淤血、调阴阳、补气血的目的。
1、大号火龙罐火力旺盛、渗透性强,主要适用于腰背部、臀部等肌肉丰厚的地方
2、中号火龙罐火力较大罐次之,相对于大罐来说操作更加轻便,主要作用于腹部、女性背部等部位。
3、小号火龙罐(铃档花)主要用于小儿推拿、面部美容、乳腺保健、乳胀、缺乳等。
4、小号火龙罐(佛手)主要用于四肢、关节、颈椎、局部腰腹等部位。